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Você já pensou o quanto você usa suas mãos e punhos diariamente? Conheça as principais lesões e tratamentos de mão e punho como túnel do carpo, cistos sinoviais, tendinites, artrites, artroses, entre outros.
As lesões mais comuns de Cotovelo estão relacionadas aos tendões. Alguns atletas ou pessoas cujo o trabalho exige demais dessa região sofrem de dores e lesões por movimentos repetitivos.
A movimentação do ombro nas atividades cotidianas é bastante comum. É uma articulação que une o braço ao tronco e é constituído por 3 ossos: clavícula, escápula e úmero. As lesões podem ser diversas: luxação, artrite, artrose, bursite, ombro congelado, e muitas outras. Cada tratamento depende do diagnóstico individualizado e em alguns casos pode ser cirúrgico.
Responsável por suportar nosso corpo e cabeça e realizar diversos movimentos tanto dos membros superiores como inferiores, ela é composta por 24 vértebras. É uma região forte, porém com o passar do tempo ela vai envelhecendo e sofrendo desgastes. As condições mais comuns relacionadas à coluna são: Dores na Ciática, Artrose e Estenose Lombar
O quadril é a articulação que permite nos movimentar livremente e realizar atividades como: pular, dançar, subir e descer escadas, além de suportar todo nosso corpo. As lesões relacionadas ao quadril são normalmente associados a excesso de atividade física ou queda.
Responsáveis pela movimentação inferior do corpo, o joelho e quadril são regiões mais comuns de lesões esportivas. Dores articulares, lesões ligamentares, traumas e problemas degenerativos são frequentes. Conheça mais sobre algumas doenças de Joelho e Quadril.
A região do pé e tornozelo é responsável por nos sustentar tanto quando estamos de pé e até mesmo sentados ou agachados. São regiões fundamentais para o nosso dia a dia e que precisam de cuidados preventivos tanto ao iniciar atividade física como para atletas profissionais ou amadores. As lesões mais comuns são: tendinites, luxações e fratura.